ماسک ویتامین E برای داشتن پوستی زیبا

یکی از مهمترین ویتامینها برای بهبود سلامت مو و پوست، ویتامین E است. 
در این مقاله بجز خواص و اثراتی که ویتامین E روی پوست دارد، چند ماسک ویتامین E هم به شما آموزش داده میشود.

مزایای ماسک ویتامین E بر پوست:

این ویتامین باعث تقویت و بهبود شرایط پوست شما و افزایش سلامتی می‌شود.
ویتامین E اگر به طور منظم مصرف شود باعث جوانی پوست می‌شود.
این ویتامین باعث کندی پیری می‌گردد.

ماسک صورت ویتامین E باعث صاف شدن و رفع چین و چروک صورت می‌شود.

1- ماسک ویتامین E و سفیده تخم مرغ:

سفیده تخم مرغ باعث روشن شدن پوست شما می‌شود. ویتامین E هم یک مرطوب کننده است.

 

مواد لازم برای ساخت این ماسک شامل: 

1 قاشق ماست، یک قاشق سفیده تخم مرغ هم زده، یک عدد کپسول ویتامین ای، 

ماست و سفیده تخم مرغ را با هم مخلوط کرده و یک عدد کپسول ویتامین ای به آن اضافه کنید.
ترکیب را به مدت 20 دقیقه روی صورت ماساژ دهید و بعد صورت با بشویید.

 

2- ماسک ویتامین E و موز:

شما برای این ماسک به یک عدد موز و 5 عدد قرص ویتامین E نیاز دارید.
موز را کاملا له کرده و خمیر کنید و قرصها را به آن اضافه نمایید و خوب مخلوط کنید. 
این مخلوط را روی صورت بمالید و بعد از 20 دقیقه صورت را بشویید

 

 

3- ماسک ویتامینه با عسل:

 

در این ماسک نیاز به یک قاشق عسل و 1 عدد قرص ویتامین E است.
عسل را با قرص مخلوط کنید و روی صورت بمالید و صورت را به آرامی ماساژ دهید. بعد از 20 دقیقه میتوانید صورت را کامل با آب بشویید.

 

4- ماسک ویتامین ای و لیمو:

این ماسک هم نیاز به 2 عدد قرص ویتامین ای و 2 قاشق آب لیمو دارد.
تمامی مواد را با هم خوب مخلوط کرده و روی صورت خود بمالید و بعد از 20 دقیقه صورت را با آب بشویید.

لیمو ویتامین سی دارد و موجب از بین رفتن لکه ها و جای زخم میشود.

 

منبع: 

 

https://attarteb.com/vitamin-e-face-mask/